MOC ENERGII
DLA MENADŻERKI
program
coachingowo-mentoringowy
Program realizuję indywidualnie i w grupie:
Edycja grupowa w Łodzi: jesień 2019
Edycja indywidualna (online): wiosna 2020
Pracujesz pod presją, brakuje Ci energii, czujesz że stres ogranicza Twój potencjał?
Zależy Ci na własnym rozwoju, umocnieniu się w roli menadżerki
i masz wizję wejścia na wyższy szczebel kariery, ale nie kosztem obciążenia i stresu?
MOC ENERGII DLA MENADŻERKI
to program coachingowo-mentoringowy dla menadżerek, które
chcą lepiej radzić sobie ze stresem,
działać z energią,
efektywniej zarządzać zespołem,
osiągać wyniki, na które je stać.
W JAKICH OBSZARACH UZYSKASZ REZULTATY?
GOTOWOŚĆ NA WYZWANIA
- Będziesz pewna siebie w naturalny sposób.
- Aktywujesz swoje mocne strony.
ODPORNOŚĆ NA STRES
- Uwolnisz swoją energię do działania pomimo sytuacji stresowych.
- Wzmocnisz się, znając techniki radzenia sobie ze stresem.
ZARZĄDZANIE ZESPOŁEM
- Poznasz narzędzie, dzięki któremu Twój zespół będzie efektywnie współdziałał.
- Nauczysz się nabierać dystansu, tam gdzie jest to potrzebne.
KOMUNIKACJA
- Poznasz technikę tworzenia komunikatów łączącą uważność ze skutecznością.
- Zastosujesz skuteczną komunikację z zespołem
i z przełożonym.
Harmonogram 2. edycji programu
POZNAJ PROGRAM
POZNAJMY SIĘ - sesja indywidualna przed rozpoczęciem programu
- Przed sesją otrzymasz link do certyfikowanego testu odporności psychicznej MTQ48. Na sesji omówię Twój wynik i przekażę Ci Twój indywidualny raport odporności psychicznej.
- Dowiesz się, który z obszarów odporności psychicznej: wpływ, zaangażowanie, wyzwanie, pewność siebie jest Twoim oparciem, a który jest najbardziej narażony na reakcje stresowe.
- Powiem Ci, co możesz zrobić, aby Twoje reakcje w sytuacjach stresu nie zabierały Ci energii.
JA - MENADŻERKA - spotkanie grupowe nr 1
- Pomogę Ci aktywować Twoje silne JA.
- Będziesz wiedziała, jak zarządzać trzema aktywnościami: przyjmowaniem, proszeniem i dawaniem samemu sobie, aby działać z pewnością siebie.
- Zobaczysz swoją moc jako mieszankę kobiecego i męskiego wzorca działania.
MENADŻERKA I STRES - spotkanie grupowe nr 2
- Dowiesz się, z jakich narzędzi możesz korzystać, aby skuteczniej poradzić sobie ze stresem w pracy.
- Poznasz metody wzmocnienia w każdym z czterech obszarów odporności psychicznej.
- Będziesz wiedziała, na czym się skupić, aby stres nie odbierał Ci energii.
STYL DZIAŁANIA MENADŻERKI - sesja indywidualna pomiędzy spotkaniami grupowymi
- Przed sesją otrzymasz link do certyfikowanego badania Stylu Działania i Stylu Myślenia FRIS®. Na sesji omówię Twój wynik i przekażę Ci Twój indywidualny raport.
- Dowiesz się, które zachowania menadżerskie wynikają z Twoich naturalnych mocnych stron i jak je najlepiej wykorzystać.
- Będziesz wiedziała, jak zmodyfikować swoje działania, aby nadać swoim relacjom biznesowym nową energię i jakość.
DNA MENADŻERKI - spotkanie grupowe nr 3
- Na podstawie wyników badania FRIS® wypracujesz skuteczne wzorce działania wobec swoich współpracowników.
- Spojrzysz całościowo na swój zespół w kontekście procesu FRIS®.
- W Twoim zachowaniu będzie więcej pewności siebie.
MENADŻERKA ROZMAWIA - spotkanie grupowe nr 4
- Zrozumiesz istotę działania kwadratu komunikacji.
- Połączysz uważność w relacji ze skutecznością przekazu.
- Zastosujesz nową metodę w wielu typach rozmów z zespołem i przełożonym.
MENADŻERKA STAWIA KROPKĘ NAD i - spotkanie grupowe nr 5
- Jaka jesteś, gdy usuwasz wewnętrzne bariery?
- Jak działasz, gdy się nie boisz?
- Co się wydarza, gdy robisz to, co się liczy?
MOJA MOC - sesja indywidualna na koniec programu
O AUTORCE I PROWADZĄCEJ:
Elżbieta Przywara – trenerka biznesu z praktyką 10 lat szkoleń pracowników międzynarodowej firmy. Autorka i prowadząca cykle szkoleń menadżerkich dla korporacji finansowej, firmy produkcyjnej i sieci sklepów odzieżowych. Coach menadżerek, bo one stanowią największą grupę jej klientek w procesach indywidualnych.
Pozytywnie nastawiona i z energią. Skrupulatna, gdy chodzi o program szkolenia i empatyczna, gdy chodzi o uczestnika.
W programie MOC ENERGII DLA MENADŻERKI wykorzystuje testy stosowane w biznesie, których jest certyfikowanym praktykiem: FRIS, MTQ48. Czerpie z wiedzy specjalistycznej (koncepcja Friedemann Schulz von Thun, analiza transakcyjna E. Berne’ a, teoria P. Lencioniego, Stephena R. Coveya, koncepcji Wayne W. Dreyer) oraz z psychologii procesu i filozofii uważności J. Kabata-Zinna.
EXTRA BONUS
W PROGRAMIE:
• Pracujemy w kameralnej grupie menadżerek.
• Zyskasz nowe spojrzenie dzięki temu, że w grupie będą osoby, które tak jak Ty są menadżerkami.
• Zainspirujesz inne menadżerki dzieląc się swoimi doświadczeniami i równocześnie skorzystasz z ich pomysłów.
• Nawiążesz nowe kontakty.
JAK PRACUJEMY w PROGRAMIE
w wersji grupowej i stacjonarnej?
Spotkania grupowe i sesje indywidualne będą odbywały się w Łodzi.
Spotkania grupowe: Łódź, poniedziałki, godz. 17.30 – 20.30
Sesje: umawiane indywidualnie.
- Sesja indywidualna POZNAJMY SIĘ
- Spotkanie grupowe nr 1 JA – MENADŻERKA
- Spotkanie grupowe nr 2 MENADŻERKA I STRES
- Sesja indywidualna STYL DZIAŁANIA MENADŻERKI – pomiędzy spotkaniami grupowymi nr 2 i nr 3
- Spotkanie grupowe nr 3 DNA MENADŻERKI
- Spotkanie grupowe nr 4 MENADŻERKA ROZMAWIA
- Spotkanie grupowe nr 5 MENADŻERKA STAWIA KROPKĘ NAD i
- Sesja indywidualna MOJA MOC
Pomiędzy spotkaniami możesz korzystać z konsultacji telefonicznych ze mną.
Po każdym spotkaniu otrzymasz materiał pisemny w formie pdf lub slajdów.
CO MÓWIĄ O PROGRAMIE UCZESTNICZKI edycji grupowej
Najbardziej podobało mi się indywidualne podejście prowadzącej do każdej z nas. Dużą wartością było nowe spojrzenie na własne mocne i słabe strony, to był kolejny krok do poznania siebie. Świetnym pomysłem były też ćwiczenia praktyczne i wymiana poglądów pomiędzy innymi menadżerkami.
Dla mnie udział w programie to garść nowych doświadczeń. Przypomniałam sobie wiele ważnych zasad, których nie wykorzystałam w pełni w mojej pracy. Teraz, w odświeżonej formie, ponownie je stosuję. Komunikowanie się z pracownikami przybrało nowy wymiar.
Dzięki analizie FRIS® i rozmowom z uczestnikami dostałam impuls do doskonalenia mojej komunikacji z zespołem. Dużą wartością była dla mnie możliwość usłyszenia innych punktów widzenia.
Sprawdź, jak możesz skorzystać z programu MOC ENERGII DLA MENADŻERKI!
Umów się już dzisiaj na bezpłatną konsultację telefoniczną.
Zadzwoń 509 146 242 lub napisz, aby się umówić na rozmowę.
Przydatne informacje:
-
wystawiam faktury
-
zapytaj przełożonego o refinansowanie
-
możesz zapłacić w 2 ratach